Где отдохнуть и восстановить здоровье после праздников

Количество праздничных дней ровно пропорционально количеству новых килограммов на вашей талии? У вас так? Вот такая печальная арифметика.
Как бы мы не старались, а они почему-то все прибавлялись и прибавлялись в эти новогодние каникулы. Но сдаются только слабые. Борьба с лишними килограммами - это неравный бой, но мы его обязательно выиграем. Понятно, что еще не съеден весь стратегический запас пельменей, мантов, холодца и заливного. Еще остались тазики с оливье, селедкой под шубой. Не ко всем гостям мы еще добрались, а там обязательно есть блинчики, приготовленные по-особому рецепту, и нельзя их не попробовать и не похвалить повара.

Новогодние каникулы, это долгожданные выходные. Так хочется больше времени провести с семьей и своими близкими. Зимой вечера долгие, это сама природа позаботилась о том, чтобы близкие долго проводили время за столом. Да и пусть килограммы прибавляются, мы потом их обязательно отработаем и без сожаления расстанемся с ними, так же, как и повстречались.

Ну а если, все-таки поездки к родственникам, близким и друзьям уже подошли к концу, если еще есть силы не просто валяться на диване, а побывать в сказочно красивых местах, где есть время потренироваться в тренажерном зале или оздоровиться в русской бане с контрастными обливаниями или купаниями в проруби, тогда мы подскажем, где еще не поздно побывать после сказочно сытных новогодних каникул.

Ну и куда же без видео в социальных сетях. Только там мы можем похвалиться пройденными километрами на беговых дорожках и окатить зрителей брызгами из проруби, в котором вы обязательно окунетесь после лечебной баньки.

Ну что, покажем мастер класс всем тем, кто нежится с фужером вина под солнцем в теплых странах, покажем нашу русскую зиму, наш русский характер и нашу выдержку в мороз босиком по снегу в ушанке. Покажем, как вода застывает на морозе, а мы обливаемся водой строя на снегу. Вот это настоящий русский марафон постновогодних каникул. Заряжаем айфон и в путь! На встречу настоящим русским развлечениям и оздоровлениям!

Курорт Царьград
www.tzargrad.ru

Забота о своих гостях и посетителях - одно из основных направлений курорта. Всем известно, что здесь всегда можно отдохнуть, но, не теряя времени, возможно, наконец-то, найти время на занятия спортом. Для этого в курорте функционирует отличный тренажерный зал, оснащенный современными тренажерами и комфортными зонами для занятий. К вашим услугам огромный выбор блочных и нагружаемых тренажеров на все группы мышц, а также разнообразное кардио оборудование.

После новогодних праздников в них наблюдается особая активность. Не стоит оставаться в стороне, познакомьтесь с такими же, как вы, желающими пропеть марш «Прощание Славянки» своим килограммам. Да еще и фото необходимо сделать, ну как же социальная сеть? Ну а если честно, занятия спортом совсем не для других, а в первую очередь, для себя. Это огромный инвестиционный вклад в ваше здоровье.

Также на территории курорта находятся два бассейна: взрослый, оборудованный гейзерами и противотоком, с встроенной гидромассажной ванной и детский с аттракционом «Грибок». Для детей, не умеющих плавать, возможны занятия с тренером. Не бояться воды и научиться правильно плавать помогут индивидуальные занятия. Всем желающим можно принять русское спа, баню с парениями вениками и купаниями в реке с проточной водой или просто обтиранием снегом.

Две бани тесаная и кедровая, с просторными комнатами отдыха, травяным чаем с баранками! Тесаная баня срублена по индивидуальному проекту из массивных бревен северной сосны. Кедровая, которая во время истопки, а топят здесь бани исключительно березовыми жаркими дровами, выделяет масла и фитонциды, которые очень полезны для посетителей. Пармейстер, услуги которого можно заказать, знает все об искусстве парения, обладает знаниями о фитотерапии, следит за состоянием гостей, делает лечебный массаж вениками, создают здоровую атмосферу в бане.

От такой баньки и силушка прибавится и здоровьеце. Исконно русский отдых многих на ноги ставил, от хвори избавлял и много лет жизни прибавлял. Не менее полезна и финская сауна с сухим горячим воздухом, хаммам с каменными лежаками, которые нормализуют терморегуляцию, римская баня, пихтовая сауна, соляная комната.

В общем условия то все есть, осталось дело за малым - найти ваше время и поймать ваше желание.

Arthurs Spa Hotel by Mercure
arthurs-hotels.ru

Arthurs Spa Hotel by Mercure загородный отель с спа зоной, тренажерным залом и бассейном. Совершенно бесплатно для всех проживающих гостей отличный тренажерный зал, где можно не сбавлять темп, набранный в повседневной жизни, пока отдыхаешь за городом. Многообразие спа процедур на любой выбор.

Бассейн 25 метров, для водной тренировки, фито бар, позволит восстановить водный баланс, также комплекс саун: хаммам, римская парная, травяная, лакониум парная, сухая и очень приятная.

А как на счет талассотерапии или аюрведы? Ведь оздоровиться по методу индийской медицины с помощью целебного массажа, тоже необходимо после новогодних выходных. А что именно нужно вам, выбирать только вам самим. Главное, чтобы все это было действительно вам в пользу.

Амакс «Новая Истра»
istra.amaks-kurort.ru

Амакс «Новая Истра» тоже готова удивить своих гостей возможностью оздоровиться. Отличный тренажерный зал оборудован специально, чтобы гости имели возможность тренировать все группы мышц. Взрослый бассейн и детский с аква зонами - тоже отличный вариант для оздоровления всей семьей.

Лечение под наблюдением врачей и оздоровление - важное направление комплекса. Гостям также можно отдельно купить различные лечебные процедуры без проживания. Выбор, впрочем, как всегда, за вами.

Horseka Resort
horseka.ru

Еще один отличный отель с замечательной инфраструктурой и тренажерным залом Horseka Resort.

В отеле отличный выбор для проживания от стандартных номеров до люкс. Всем гостям, без исключения, предлагается для оздоровления отличный тренажерный зал, спортивный, теннисный залы. Можно вспомнить о таких играх, как мини футбол, баскетбол, пионербол и, наконец, давно позабытые всеми вышибалы. Да. Да. Те самые, с двумя жизнями за пойманный мяч, о которых мы во взрослой жизни ой как мечтаем.

Оздоровительный клуб предлагает современный спа центр со спа зонами, финской сауной, джакузи, массажными процедурами. Уроки верховой езды также благотворно влияют на психологическое состояние, а конный спорт отлично тренирует все мышцы тела. Здесь есть возможность попробовать покататься верхом на лошади. А можно поваляться на сеновале, с сеном настоящим с запахом трав. Вот это расслабление и здоровье от самой матушки-природы.

Спортивный дом отдыха в Бекасово
bekasovo.ru

А как на счет фейс фитнеса? Ну если вдруг вы решили накачать щечки или подтянуть губки? Ну не все же попу тренировать или пресс. Можно и личико. Тогда вам сюда. Спортивный дом отдыха в Бекасово. Скандинавская ходьба на свежем воздухе. Возможно вас этим и не удивить. А изометрическая гимнастика с элементами йоги? Вот тут уже что-то интересненькое, а главное очень полезно.

А может вы захотите освоить дыхательную гимнастику по Стрельниковой А.Н.? На таких занятиях весело, смешно и полезно выполнять например такое упражнение, как насос. А главное, эта гимнастика не одну тысячу людей поставила на ноги после Ковид 19. А еще футбол, каток, табата. Ну всего просто не описать. Туда обязательно нужно попасть и выбрать именно то, что вам по душе.