Энергия, молодость и красота после 55-ти: диетолог назвала топ-10 продуктов для здоровья
Что нужно есть людям старше 55 лет.
При грамотном подходе правильное питание дарит энергию, красоту и здоровье в любом возрасте. Диетолог Тара Коллингвуд для издания ETNT составила топ-10 продуктов, которые обязательно должны быть в рационе людей старше 55 лет.
Листовая зелень
В