Как показывает новое исследование, короткий сон в середине рабочего дня способен «открывать» связи между нервными клетками мозга для усвоения новой информации. Непродолжительный дневной сон улучшает степень обучаемости мозга. Как показывает новое исследование, даже короткий сон в середине дня способен «открывать» связи между нервными клетками мозга для усвоения новой информации. Статья по итогам исследования, проведенного учёными и экспертами Университета Женевы (Université de Genève), Женевской университетской клиники (Hôpitaux universitaires de Genève) и Университетского клинического центра города Фрибур (Universitätsklinikum Freiburg), была опубликована в специализированном журнале Neuriomage. Как выяснили ученые, в течение дня по мере обработки поступающих извне впечатлений связи между нервными клетками (синапсы) постепенно укрепляются и усложняются, но в итоге это приводит к «перенасыщению», снижающему способность мозга к дальнейшему обучению. Сон, как отмечают авторы статьи в ...
