Почему кореянки выглядят в 40 лет на все 20: 5 бьюти-привычек, которые можно перенять уже сегодня
Гладкая кожа кореянок в 40 и 50 лет часто становится поводом для обсуждений. Многие связывают этот эффект с дорогой косметикой или генетикой. Однако специалисты по уходу отмечают: решающую роль играет система ежедневных привычек. В Южной Корее забота о коже начинается в подростковом возрасте и воспринимается как базовая гигиена.
Ежедневная защита от солнца
В корейской культуре SPF-средства используют круглый год. Даже в пасмурную погоду ультрафиолетовые лучи типа UVA проникают через облака и стекло. Именно они ускоряют фотостарение и разрушают коллаген. Поэтому крем с фактором защиты наносят каждое утро и обновляют каждые 3–4 часа.
Дерматологи поясняют, что важна не максимальная цифра SPF, а регулярность применения. Для города чаще выбирают лёгкие текстуры — флюиды или гели. Они не создают плотной плёнки и подходят для ежедневного макияжа. Такой подход позволяет снизить риск пигментации и ранних морщин.
Двойное очищение и системное увлажнение
Вечером кореянки очищают кожу в два этапа. Сначала используют гидрофильное масло или бальзам, которые растворяют макияж и остатки SPF. Затем наносят мягкую пенку или гель с нейтральным pH. Такой метод позволяет убрать загрязнения без пересушивания.
После умывания применяют несколько лёгких средств вместо одного плотного крема. Сначала наносят тонер, затем эссенцию или сыворотку, а завершает уход крем. В составах часто встречаются гиалуроновая кислота, глицерин, пантенол и керамиды. Компоненты помогают удерживать влагу и поддерживать защитный барьер кожи.
Массаж и профилактика
Лёгкий лимфодренажный массаж лица выполняют ежедневно во время нанесения крема. Движения направляют от центра лица к периферии и вниз по шее. Это помогает уменьшить отёчность и улучшить цвет лица. Регулярность важнее силы нажатия.
К косметологу в Южной Корее обращаются не при выраженных возрастных изменениях, а заранее. Поддерживающие процедуры начинают примерно после 30 лет. Это щадящие методики для выравнивания тона и стимуляции коллагена. Домашний уход при этом остаётся основой системы.
Егор Махин отмечает,
Эксперты подчёркивают: результат формируется не за месяц, а за годы последовательного ухода. Большинство привычек не требуют крупных затрат. Главное условие — дисциплина и постоянство.
Читайте также:
Просто распыляю и жду 20 минут - желтые пятна с подушки сами сползают: никакой стирки и химчистки