В лаборатории Росконтроля проверили воду в 5-литровых бутылках: эти 5 марок смело берите
Вода в пятилитровых бутылках — привычный выбор для многих семей. Но насколько она безопасна и полезна? Эксперты Росконтроля провели исследование популярных брендов, чтобы выяснить, какая вода действительно утоляет жажду без вреда для здоровья, а какая может стать источником необходимых минералов. Результаты оказались неожиданными.
Что проверяли
В лаборатории Росконтроля сравнили пять марок питьевой воды, которые чаще всего встречаются в магазинах в пятилитровой таре:
-
Societe Minerale Original;
-
«Пилигрим»;
-
«Черноголовская»;
-
«Шишкин лес»;
-
«ФрутоНяня» (вода высшей категории, предназначенная для детского питания).
Образцы оценивали по двум ключевым параметрам: безопасность и физиологическая полноценность (наличие полезных микроэлементов).
Безопасность и вкус: без претензий
По результатам испытаний вся проверенная вода оказалась безопасной для здоровья. Ни в одном образце не выявлено превышений по токсичным элементам, микробиологическим показателям или другим вредным веществам.
К органолептическим свойствам — вкусу, запаху, прозрачности — у экспертов также не возникло серьёзных претензий. У воды «Пилигрим» зафиксирована несколько повышенная цветность, но этот показатель остался в пределах допустимых норм. В целом все образцы можно охарактеризовать как вполне удовлетворительные для ежедневного употребления.
В лаборатории Росконтроля проверили воду в 5-литровых бутылках: эти 5 марок смело берите с точки зрения безопасности — все они не нанесут вреда организму.
Польза: только одна вода признана полноценной
Но безопасность — не единственный критерий качественной воды. В идеале она должна не просто утолять жажду, но и служить источником полезных веществ: фтора, кальция, магния и других микроэлементов. Их недостаток в питьевой воде при регулярном употреблении может привести к дефициту в организме.
С этой задачей справился только один образец — вода «ФрутоНяня», предназначенная для детского питания. Экспертиза подтвердила, что производитель выполнил все требования, предъявляемые к воде высшей категории. Её состав признан физиологически полноценным, то есть оптимальным для ежедневного употребления.
Остальные производители выпускают воду, которая отлично подходит для утоления жажды, но особой пользы здоровью не принесёт. Исключение — наличие фтора в небольших количествах в воде «Шишкин лес» и Societe Minerale Original. Это можно считать плюсом данных образцов, но в целом их минеральный состав далёк от идеального.
"Чистая негазированная вода поддерживает оптимальный обмен веществ, помогает ускорить процесс выведения токсинов и принимает активное участие в нормализации психоэмоционального состояния во время стресса."
— Владимир Бекетов, кардиолог, терапевт
Что важно знать о категориях воды
В России питьевую воду делят на две категории: первая и высшая. Вода первой категории безопасна для здоровья, но её состав может быть нестабильным. Вода высшей категории, помимо безопасности, должна быть физиологически полноценной — содержать строго определённое количество макро- и микроэлементов, необходимых человеку.
Именно к высшей категории относится детская вода. Поэтому неудивительно, что «ФрутоНяня» оказалась лидером теста. Производитель обязан строго контролировать состав, чтобы продукт соответствовал потребностям растущего организма.
Для взрослых выбор воды высшей категории тоже предпочтительнее, особенно если она употребляется регулярно.
Выводы экспертов
Все пять проверенных брендов безопасны и пригодны для питья. Ни один образец не был забракован. Однако если стоит задача не просто утолить жажду, а получить от воды дополнительную пользу, лучше выбирать продукцию высшей категории.
В лаборатории Росконтроля проверили воду в 5-литровых бутылках: эти 5 марок смело берите — но для постоянного употребления эксперты рекомендуют ориентироваться на «ФрутоНяню» как на эталон физиологической полноценности. Остальные образцы подойдут для ситуаций, когда важна только безопасность и свежесть, а минеральный состав не критичен.
Читайте также: