Рязанцам рассказали об аппарате, который заменяет 8 часов сна за 30 минут

Это физиотерапевтическая процедура, которая воздействует на центральную нервную систему слабыми импульсными токами низкой частоты.

В Рязанском кардиодиспансере действует уникальный комплекс: 30-минутный сеанс здесь заменяет 8 часов сна, что делает его эффективным методом реабилитации. Об этом сообщает региональное министерство здравоохранения. Сон – одна из ключевых потребностей человека. В среднем треть жизни мы проводим во сне. Всемирная организация здравоохранения рекомендует спать от шести до восьми часов в сутки для поддержания здоровья. Недостаток сна негативно сказывается на настроении, работоспособности, самочувствии и даже ускоряет старение. Хроническое недосыпание особенно вредно для мозга. Уже через сутки без сна в организме начинаются химические процессы, которые могут привести к психическим расстройствам. Через двое суток изменяется гормональный фон и нарушаются нейронные связи, а после трех и более суток клетки головного мозга начинают разрушаться. Это увеличивает нагрузку на внутренние органы, в том числе на сердце. В Рязанском кардиодиспансере несколько лет применяется метод «электросон» (электросонная терапия). Это физиотерапевтическая процедура, которая воздействует на центральную нервную систему слабыми импульсными токами низкой частоты. Благодаря этому методу пациенты могут достичь состояния, похожего на физиологический сон. В отделении также используется программно-аппаратный резонансный акустический реабилитационный комплекс. Он предназначен для восстановления нервной системы и оказывает комплексное воздействие на организм. Инновационная система показывает отличные результаты. Пациенты во время процедуры сидят в удобном кресле, перед ними – широкоформатный экран и наушники. Они получают видео, аудио и световое воздействие, что позволяет подобрать индивидуальные программы для решения психологических проблем. 30-минутный сеанс по эффективности сравним с полноценным восьмичасовым сном. Комплекс помогает справляться со стрессом и укрепляет здоровье. Аппарат был приобретен в рамках национального проекта «Здравоохранение». Сейчас его продолжением стал новый проект «Продолжительная и активная жизнь», инициированный Президентом РФ В. В. Путиным и поддержанный «Единой Россией». Один из ключевых аспектов проекта – развитие системы реабилитации. Комплексный подход, включающий новейшие медицинские технологии и психологическую поддержку, способствует восстановлению здоровья пациентов.