Врач Маматов: панты маралов поддерживают работоспособность организма осенью
Осенью общая активность снижается, поэтому панты маралов могут помочь поддерживать работоспособность осенью. Об этом «Газете.Ru» рассказал врач восстановительной медицины, невролог и основатель Академии системного здоровья Алексей Маматов.
«В восстановительной медицине важно не просто пытаться стимулировать организм, а понять, почему человек потерял энергию. Если нарушен сон, мало движения, есть дефициты или заболевание, панты не могут решить саму причину проблемы. Их можно рассматривать как дополнительный инструмент восстановительных программ, когда для этого есть основания», — объяснил эксперт.
По его словам, пантовые препараты полезны для восстановления при снижении энергии, которое происходит у многих при перемене сезона и сокращении светового дня.
«Панты содержат различные биологически активные соединения, в практике восстановительной медицины их используют в программах, направленных на поддержку общего тонуса, работоспособности и восстановительных процессов организма. По моему опыту и практике, осенью люди часто приходят с похожими жалобами: становится сложнее просыпаться, быстрее накапливается усталость, снижается желание двигаться и переносить привычные нагрузки», — рассказал врач.
Маматов подчеркнул, что при этом эффект восстановительной программы во многом зависит от базовых привычек.
«Если человек хронически недосыпает, мало двигается, питается преимущественно сладкой и ультрапереработанной пищей и постоянно находится в состоянии стресса, рассчитывать, что один пантовый препарат компенсирует такую нагрузку, не стоит», — отметил он.
Эксперт заявил, что главная ошибка — искать одно средство, которое должно вернуть человеку энергию.
«В системной медицине мы смотрим на взаимосвязь сна, питания, нервной системы, физической активности и общего состояния организма. Если эта система не работает, бессмысленно искать «волшебную» универсальную таблетку»», — резюмировал врач.
Ранее невролог объяснил, как правильно худеть осенью.
???? Самое важное в одном месте — «Газета.Ru» теперь и в MAX.