Врач объяснил, как правильно одеваться осенью и зимой

Воскресенье, 4 октября. «Крым 24».

Осенне-зимний сезон требует особого подхода к выбору одежды. В первую очередь следует использовать принцип многослойности при формировании гардероба, рассказал 360 врач-терапевт, кандидат медицинских наук Алексей Хухрев.

Многослойность — хороший вариант. Потому что, если у тебя одна толстая куртка, ты рискуешь слишком жарко одеться, а когда человек распотеется, всегда рано или поздно он захочет снять куртку, после чего его продует.

Также специалист советует отдавать предпочтение одежде из натуральных материалов, таких как хлопок, выбирать непродуваемые вещи и легкие пуховики, чтобы обеспечить комфорт и защиту от холода.

Картинка сгенерирована ИИ