Варикоз? Не беда! 11 рецептов народной медицины
Варикоз — болезнь, от которой страдают преимущественно женщины пожилого возраста, однако она не обходит своим сомнительным «вниманием» и мужчин. Болезнь эта не только малоприятно выглядит с эстетической точки зрения, но и весьма болезненна. Варикозные вены на ногах начинают выпирать тогда, когда в нашей кровеносной системе начинают забиваться сосуды, что неизбежно ведет к нарушению оттока крови. Порою для избавления от этой проблемы даже необходима операция.
Но не отчаивайтесь — есть несколько простых рецептов народной медицины, а также обычных продуктов, которые помогут вам если не избавиться от проблемы, то по крайней мере сгладить наиболее неприятные ее проявления.
Перец чили
Чеснок
Второе место заслуженно занимает чеснок. Если вы по каким-либо причинам не можете позволить себе употреблять в пищу красный перец, то вы непременно должны включить в свое меню чеснок, отлично справляющийся с подавлением воспалительных процессов, вызванных нарушением циркуляции крови по венам. В каком виде включать чеснок в меню, решать вам. Лишь бы он в итоге попал в ваш организм. Если же вы не можете себе позволить есть даже чеснок, вы все-таки можете опробовать на себе его целительное воздействие — просто мелко разотрите чеснок и нанесите получившуюся кашицу на ноги. А еще можно настоять немного спирта на головках чеснока, и полученной настойкой натирать ноги 4 раза в неделю.
Яблочный уксус
Намочите яблочным уксусом чистую марлевую подушечку и приложите ее к варикозным венам. Оставьте подушечку на месте на несколько минут. Также вы можете во время этого легко массировать пораженные области, однако при этом старайтесь начинать снизу, и медленно двигаться кверху.
Алоэ
Это растение обладает охлаждающим и успокаивающим эффектом. А если мазь из алоэ разогреть, то она ко всему прочему еще и способствует улучшению состояния варикозных вен. Для этого нанесите ее перед тем, как ложиться спать, и оставьте на ночь.
Рецепты средств, которые можно легко приготовить дома
Чуть ниже вы найдете рецепты двух средств народной медицины, которые не только эффективны, но и просты в приготовлении:
- Отвар из листьев: Отварите в 2 литрах воды небольшое количество листьев ромашки и лаврового листа, добавив к ним мяты. После того, как вода закипит, выключите нагрев, и оставьте отвар настаиваться на 5 минут. После этого натрите полученной жидкостью проблемные места. Кроме того, вы вполне можете налить отвар в тазик, и попарить в нем ноги. Для усиления эффекта в отвар можно добавить немного пищевой соды.
- Рецепт крема: Положите немного геля из алоэ, моркови и яблочного уксуса в блендер и взбивайте до образования однородной кремообразной массы. Нанесите полученную пасту на пораженные места, оставьте ее на 30 минут, после чего смойте холодной водой.
Если вам этого мало, вот еще несколько рецептов и методик, которые можно опробовать без особых усилий дома:
- Ароматические масла: Попробуйте повтирать в пораженные места натуральные ароматические масла. Но не забывайте — массировать ноги при варикозе всегда нужно, начиная с самого низа (со ступней), медленно поднимаясь кверху. Во время этого старайтесь не слишком давить, совершайте нежные круговые движения. Лучше всего это делать перед тем, как ложиться спать.
- Мазь с зеленой глиной: Смешайте зеленую глину с небольшим количеством воды. Нанесите полученную смесь на проблемные места перед сном, и оставьте мазь на ночь. Утром смойте мазь обычным мылом.
- Чай из коры каштана: Кипятите 50 грамм коры каштана в 1 литре воды 10 минут. Употребление этого чая позволяет снизить отечность ног.
- Целебные ванночки: Наберите в тазик теплой воды, добавьте морской соли и одну чашку яблочного уксуса. Опустите туда ноги и держите их там примерно 20 минут. Также вы можете немного помассировать ваши ноги, пока они еще в тазике.
- А еще не забывайте о правильном питании. Как правило, лишний вес лишь добавляет вероятность варикозного расширения вен. Разнообразьте вашу диету продуктами, богатыми белком, фруктами и овощами.