Как избавиться от застенчивости и робости
Чрезмерная застенчивость может создавать массу трудностей в любом возрасте. Робким детям сложно адаптироваться в детском саду или школе. Во взрослой жизни стеснительный человек нередко сталкивается с проблемами в учебе или на работе. Как можно избавиться от повышенной застенчивости, стать хоть немного увереннее в себе?