Доктор Мясников озвучил предшествующие диабету признаки

Сахарный диабет сложно распознать на начальной стадии. Однако ряд неочевидных признаков может помочь выявить его на ранней стадии, рассказал популярный телевизионный доктор Александр Мясников.

По словам эксперта, помочь в этом может сдача крови на глюкозу. Если она превышает норму, то появляются значительные риски стать диабетиком, передает «Свободная пресса».

«Если уровень глюкозы в крови натощак составляет 5,6−6,9 ммоль/л, после "сахарной нагрузки" — 7,8-11,3, а гликозилированный гемоглобин находится на уровне 6,0−6,4, то это может сигнализировать о преддиабете», — заявил доктор.

В случае выявления болезни нужно первым делом составить для себя диету. Пища не должна быть калорийной. Кроме того, необходимо вести более активный образ жизни и заниматься фитнесом, чтобы скинуть лишние килограммы, заключил Мясников.