Учёные выяснили, что короткий сон помогает лучше запомнить информацию
Исследователи выяснили, что во время сна активно работают нейроны, отвечающие за процесс запоминания.
Учёные из Медицинской школы Сингапура выяснили, что короткий сон помогает лучше запомнить информацию. Исследователи рассказали, что во время сна активно работают нейроны, отвечающие за процесс запоминания, сообщает Информинг.
Специалисты провели эксперимент, участниками которого стали более 70 человек. Добровольцы прослушали лекцию о 12 видах муравьёв, после чего одну группу отправили на просмотр часового фильма, вторую – на отдых. По окончании исследования оказалось, что лучше информацию запомнили те, кто смог поспать в течение часа.