Как почувствовать себя счастливее: врач назвала необычный способ

Каждый человек хочет быть счастливым, получать удовольствие от каждого момента жизни.

Но при этом не все могут с уверенностью сказать, что действительно имеют хороший уровень счастья. Но есть способ, который поможет продлить хорошее самочувствие и позволит чувствовать себя лучше как можно дольше.

Подробнее об этом рассказала в своем телеграм-канале Зухра Павлова.

Как отметила специалист, достаточно лишь возвращаться из поездок с сувенирами, к примеру, с магнитиками для холодильника.

Так можно дольше хранить приятные эмоции, а также повысить уровень счастья, передает слова эндокринолога издание «Лента.ру».

Такое заявление Павлова сделала со ссылкой на ученых из Ливерпульского университета.

Она также рассказала, что не только постоянное напоминание об отпуске, но и воспоминания о  приятном времени с друзьями и родственниками также улучшают состояние.

Ранее мы рассказывали, что надо делать родителям, чтобы воспитать счастливого ребенка.