Мы в Telegram
Добавить новость
103news.com
«Campo Grande News»
Март
2024

Corredora de MS deu 'volta ao mundo' para conquistar medalha lendária

0
Corredora de MS deu 'volta ao mundo' para conquistar medalha lendária

Tatiane Bérgamo cravou seu nome na história das maratonas. Natural de Itumbiara (GO), mas sul-mato-grossense de coração, a corredora de 38 anos agora é uma das detentoras da Mandala Six Majors. O prêmio é dado às pessoas que completam as principais provas de maratona do mundo.  Ela completou a prova de maratona de 42 km de Berlim (Alemanha), Tóquio (Japão), Londres (Inglaterra), Nova Iorque, Boston e Chicago, nos Estados Unidos. Essas provas são consideradas as mais tradicionais do mundo das corridas.  Atualmente, ela é engenheira sanitarista e ambiental, atleta amadora e influenciadora digital. Ela chegou a Mato Grosso do Sul há 36 anos, quando tinha apenas dois anos. A primeira cidade no Estado foi Naviraí e depois em Campo Grande para entrar na universidade.  O esporte entrou na vida de Tatiane por conta de uma depressão pós-parto. A corrida veio por recomendações médicas para se unir ao tratamento com as sessões de terapia e medicamentos. Ela encontrou no esporte uma forma de lidar com seus desafios.  “Eu já fazia musculação, mas precisava de um esporte que me ajudasse na produção hormonal da serotonina, endorfina, que é tão importante para o bem-estar da nossa saúde mental e psicológica. Foi aí que comecei a caminhar com o meu filho ainda bem pequeno e fui me apaixonando cada vez mais pela corrida e nunca imaginei que chegaria a fazer uma maratona”, relata. Em Foz do Iguaçu (PR), ela encarou sua primeira meia maratona de 21 km no contexto nacional, marcando o início de sua jornada em provas de longa distância. Já a estreia internacional ocorreu em Paris, em 2012. Apenas três anos depois, em 2015, decidiu desafiar-se ainda mais, dobrando a distância e participando da Maratona de Berlim daquele ano. A partir daí não parou mais com sonho de faturar a Mandala Six Majors: Nova Iorque (2016), Chicago (2017), Boston (2018), Londres (2019) e Tóquio (2024), agora em março. “Era para ser uma por ano, mas a pandemia não deixou. Cheguei a migrar para o ciclismo e quase abandonei a busca pela Mandala, mas depois me encorajei e, após cinco anos sem maratona, voltei e fiz Tóquio”, revela Tatiane.  Hoje, por meio das redes sociais, Tatiane procura inspirar pessoas a alcançarem seus objetivos. “Meu maior ganho, minha maior medalha, meu maior troféu é sempre poder levar muitas pessoas comigo. Influenciar pessoas para o bem, para o esporte, para o bem-estar, para a corrida e ter o impulsionamento delas também, porque talvez eu não seria talvez de tudo isso sem essas pessoas que estão comigo”.  Como atleta, Tatiane relata que conciliar sua vida pessoal com os treinos e corridas é mais tranquilo agora. Por ser uma profissional autônoma, tem flexibilidade para montar sua própria agenda de compromissos e seus filhos estão mais velhos e independentes. Ela conta que prefere treinar logo pela manhã, bem cedo, por volta das 5h.  “Tenho facilidade em acordar de madrugada, acordo às quatro e saio para treinar às cinco. Então, às sete da manhã já conclui meus treinos e estou livre para seguir minha rotina como mãe, engenheira, dona de casa e influenciadora digital”, explica a maratonista. A meta até o meio do ano, Tatiane quer treinar com menos volume, percorrer distâncias menores, ganhar velocidade e trabalhar com fortalecimento para recompor sua base muscular. “O plano é recuperar todos os gastos que fiz nesses últimos meses e depois tentar me inscrever em algumas provas de 10 e 21 quilômetros para ganhar velocidade e bater alguns recordes pessoais. E o ciclismo, minha segunda modalidade, vem de coadjuvante”. Receba as principais notícias do Estado pelo Whats. Clique aqui para acessar o canal do Campo Grande News e siga nossas redes sociais .





Губернаторы России
Москва

Собянин рассказал о работе хаба молодежного предпринимательства





Москва

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки


Губернаторы России

103news.net – это самые свежие новости из регионов и со всего мира в прямом эфире 24 часа в сутки 7 дней в неделю на всех языках мира без цензуры и предвзятости редактора. Не новости делают нас, а мы – делаем новости. Наши новости опубликованы живыми людьми в формате онлайн. Вы всегда можете добавить свои новости сиюминутно – здесь и прочитать их тут же и – сейчас в России, в Украине и в мире по темам в режиме 24/7 ежесекундно. А теперь ещё - регионы, Крым, Москва и Россия.

Moscow.media
Москва

Сергей Собянин: Фестиваль «Рыбная неделя» посетили рекордные 4,5 миллиона человек



103news.comмеждународная интерактивная информационная сеть (ежеминутные новости с ежедневным интелектуальным архивом). Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "103 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. 103news.com — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net.

Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).

103news.com — живые новости в прямом эфире!

В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.

Музыкальные новости

Елена Волкова

Два дня, наполненных театром, музыкой, книгами и наукой, — в Парке Горького во 2-й раз прошел Московский детский фестиваль искусств «НЕБО»




Спорт в России и мире

Алексей Смирнов – актер, которого, надеюсь, еще не забыли

Педагоги школы №2065 вошли в ТОП-5 лучших туристских команд Москвы

Спортсмены из Росгвардии стали призерами соревнований по велоспорту в Москве

Ученики школы №1354 одержали победу в финале Московской спартакиады молодежи допризывного возраста


Новак Джокович

Джокович — о травме: На данный момент, вроде все нормально, но я не знаю, что будет утром



Новости Крыма на Sevpoisk.ru


Москва

Жителя Москвы избили после пикета с плакатом "Место Путина в тюрьме"



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России