Приложение «Поток»: помощник в управлении своим состоянием, снижении тревожности и повышении сосредоточенности
«Поток» – это набор инструментов для снижения тревоги, раздражительности, нервозности и страха. Иногда есть необходимость сконцентрироваться на рабочих задачах, подготовиться к важной встрече или снизить возбуждение и тревогу и, наконец, заснуть. По данным Аналитического центра НАФИ, 45% работающих россиян сталкивались на личном опыте с профессиональным выгоранием. Я создала «Поток» для людей, которые столкнулись с похожей … Continue reading Приложение «Поток»: помощник в управлении своим состоянием, снижении тревожности и повышении сосредоточенности
The post Приложение «Поток»: помощник в управлении своим состоянием, снижении тревожности и повышении сосредоточенности first appeared on Droider.ru.