В погоне за чужим одобрением можно получить серьезные проблемы с ментальным здоровьем

Психолог Наталья Тонконогих предостерегла, что не стоит быть хорошим для всех. Иначе, это может завести человека в депрессию. Синдром «хорошей девочки» может быть опасен. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня». Все люди разные и угодить всем невозможно, убеждена специалист. Если человек хочет добиться успеха, то ему не стоит обращать внимание на чужое мнение. В погоне соответствовать каким-то общим стандартам, можно потерять собственную индивидуальность. Наибольшую склонность подстроиться под окружающих людей имеют женщины. Они пытаются быть удобными для членов семьи, для коллег по работе, в кругу друзей. Для того, чтобы не впасть в депрессию, психолог посоветовала, думать прежде всего о себе. «Если вас не хотят видеть, не слушают, постоянно критикуют — просто уходите и ищите себе другой круг общения», — резюмировала эксперт.