Не вылечат и усугубят состояние здоровья: продукты, которые во время простуды лучше не употреблять

В случаях, когда человеку постепенно становится плохо: появляется першение в горле, становится заложен нос, ломота в теле и температура усугубляют положение, то есть вероятность, что он подхватил вирус. Как правило простуду начинают лечить обильным питьем, поскольку больной теряет жидкость из-за потоотделения. Также вода помогает выводить из организма продукты жизнедеятельности бактерий. Но есть продукты, которые при простудных заболеваниях лучше не употреблять, сообщает издание hi-news.ru. Например, сахар может навредить. Ведь сладкая среда — идеальна для размножения бактерий. Вместо сахара во время простуды лучше употреблять мед. Многим в детстве давали в качестве питья теплое молоко. Но этот напиток может ухудшить состояние больного человека, потому что провоцирует выделение слизи. Кофеманам до полного выздоровления придется отказаться от ароматного напитка. Ведь кофе способен повышать артериальное давление, а также он обладает мочегонным эффектом — организм быстро лишится жидкости. Жгучая и острая пища тоже не поставят больного человека на ноги. Например, перец содержится вещество капсаицин, который активирует температурные рецепторы. В организме начнется расширение кровеносных сосудов и усилится потоотделение, а в носу появится много слизи, и насморк станет сильнее обычного. Не стоит забывать, что если недомогание длится несколько дней и состояние человека при этом ухудшается, лучше не затягивать и не заниматься самолечением, а обратиться к медицинским специалистам.