Dwa a może trzy litry dziennie? Ile wody naprawdę powinniśmy pić?
Dwa, trzy, a może zaledwie jeden litr dziennie? W zalewie sprzecznych informacji, wiele osób zastanawia się ile wody dziennie powinniśmy pić, by utrzymać zdrowie i dobre samopoczucie. Odpowiedź wciąż nie jest jednak jednoznaczna!