Внутренний конфликт личности — суть проблемы и методы преодоления

Оказавшись в замкнутом круге противоречий, пациент с неразрешенным внутренним конфликтом часто даже не осознает проблему как таковую, не в силах самостоятельно осознать происходящие в психике процессы и тем более преодолеть кризис без посторонней помощи.

Любые неконструктивные способы ухода от проблемы (алкоголь, азартные игры, изоляция, подавление), как правило, порождают еще большие неприятности и даже могут спровоцировать психическое заболевание. Поэтому консультация психотерапевта — это наиболее конструктивный шаг к эффективному разрешению внутриличностного конфликта путем его осознания, изучения, а затем поиска подходящих путей достижения гармонии и душевного равновесия.

Суть внутриличностных конфликтов

За последние пару сотен лет было выдвинуто немало теорией, объясняющих природу противоречий внутри личности. Так, основоположник психоанализа З. Фрейд считал, что внутриличностный конфликт основывается на противоборстве бессознательных влечений и социокультурных норм, принятых в обществе, где индивид получил воспитание и живет. Австрийский философ и психиатр В. Э. Франкл полагал, что причина внутренних столкновений состоит в неспособности человеком получить ответ на один из главных экзистенциальных вопросов — в чем смысл жизни. Немецко-американский психолог, автор идеи групповых тренингов К. Левин рассматривал проблему как ситуацию, где индивид одновременно находится под влиянием противоположно направленных сил и при этом постоянно вынужден делать между ними выбор.

Наиболее популярной теорией, объясняющей внутриличностный конфликт, считается идея иерархии потребностей психолога-гуманиста А. Маслоу. Высшей потребностью в мотивационной структуре личности он считал потребность в самореализации. Согласно выдвинутой концепции, каждый человек обладает потенциалом для того, чтобы стать кем-то, однако далеко не у всех это получается. По мнению американского ученого, образующаяся пропасть между стремлением самоактуализироваться и реальными результатами и провоцирует внутренний конфликт личности.

По сути речь идет о столкновении интересов. Только происходит оно не между субъектами, а внутри одной личности. На самом деле это нормальное проявление здоровой психики, ведь успешное приведение к согласию всех сторон помогает личностному росту, дает силы встретиться с той реальностью, которую сложнее всего принять, учит в дальнейшем адаптироваться под обстоятельства, выходя победителем из сложных ситуаций. В то же время это сложная эмоциональная проблема, в основе которой постоянное напряжение, нескончаемый бой с самим собой. При остром внутреннем конфликте человек страдает от неудовлетворенности всей своей жизнью. Бывает и так, что индивид выбирает социально неприемлемые способы самореализации, регулярно вызывая ответную агрессию со стороны окружения.

Классификация

Противостояния внутри психического мира личности трудно поддаются классификации, однако исходя из природы противоречий конфликтологи выделяют две большие группы ситуаций внутреннего конфликта:

Когда объективные противоречия внедряются во внутренний мир человека (примером могут послужить любой моральный выбор или адаптационные конфликты).

Когда противоречия внутреннего мира находят отражение в отношении человека к окружающей среде (сюда можно отнести мотивационные конфликты и те, что связаны с неадекватной самооценкой).

С учетом того, какие стороны внутреннего мира личности задействованы, специалисты-конфликтологи выделяют шесть основных видов внутриличностного конфликта:

Мотивационный (выбор между «хорошо» и «плохо», риском и безопасностью, различными бессознательными мотивами).

Моральный (борьба между «хочу» и «должен»: личная привязанность и принципы, желание и долг, давление социума и субъективные

материал полностью на https://med-info.ru/content/view/9066