Роспотребнадзор рассказал, как настроить себя на отказ от курения
Многим людям бывает трудно отказаться от курения. Представители Роспотребнадзора рассказали, как настроить себя на то, чтобы бросить курить. Об этом сообщил Petrograd. По словам специалистов, важно выписать на бумагу аргументы в пользу отказа от курения. Листочек стоит разместить на видном месте. Кроме того, можно обратиться за поддержкой к близким людям. Также в ведомстве подчеркнули, что во время отказа от сигарет стоит временно прекратить пить алкоголь, написал «ВЗГЛЯД».