Психолог объяснил, как неявные детские травмы влияют на взрослую жизнь
В большинстве случае проблемы зрелых людей скрываются в детских травмах. При этом травматизацию может вызвать даже болезненность ребенка и частые пропуски школы. Об этом "Газете.Ru" рассказал бизнес-психолог и клинический психолог "Клиники доктора Аникиной" Станислав Самбурский.
По словам эксперта, в психологии существует такое понятие как "внутренний ребенок". Оно подразумевает весь накопленный эмоциональный и психологический опыт. Но, помимо внутреннего ребенка, существует такая субличность, как "раненый ребенок". Эта часть личности держится на реакциях защитного характера, сформированных психикой в первые годы жизни. Именно этот "раненый ребенок" может заявить о себе в любой момент: на приеме у врача, на деловой встрече, в семейных взаимоотношениях.
"Если внутренний ребенок в детстве не был травмирован, то и во взрослой жизни человек не будет испытывать стрессов. Но если ребенок получил "ранение", то оно непременно проявится в виде заниженной самооценки, страхов, недоверия к окружающим и определяет будущее. Например, ребенок рисовал мир таким, каким его видел. Родители при этом высмеивали работы ребенка, говоря, что художник из него никакой", – констатировал психолог.
Он отметил, что детские психологические травмы условно можно разделить на пять групп: отвержение обществом – игнорирование, гонение; прекращение отношений – ссора, отсутствие взаимопонимание; утрата – потеря родителей или других близких людей; ухудшение здоровья; домашнее насилие.
"Взрослые полагают, что всегда поступают правильно. Поэтому, сами того не осознавая, тоже часто становятся причинами появления у детей неявных психотравм. Распространенным примером такого являются, например, частые болезни ребенка, когда он вынужден отказываться от общения и посещения школьных занятий. Патологии, вызывающие боль, тревожность — все это порождает чувство нерешительности и неспособности принимать самостоятельно решения. Взрослея, человек не избавляется от негативных последствий, а усугубляет их. Появляется излишняя мнительность, необходимость постоянно получать одобрение за свои поступки", – констатировал Станислав Самбурский.
Еще одна распространенная причина – желание родителей вырастить из сына или дочери успешного человека или того, кем не стали сама. Так, мама и папа часто забывают, что ребенок – это самостоятельная личность со своими мечтами и целями и оказывают на детей психологическое давление, которое полностью лишает права выбора и подавляет волю.
"Безусловно, ребенок может разделять интересы родителей. Но без принуждения. В противном случае у него разовьется безграничная обида на них, отчуждение, неуверенность в себе или, наоборот, озлобленность и агрессивность к окружающим", – предостерег эксперт.
Он добавил, если ребенку в детстве уделялось недостаточно внимания, во взрослой жизни он также не будет знать, что такое любовь и ласка. Следствие – эмоциональная холодность, неумение проявлять чувства, незнание, как наладить отношения с партнером. Случается, когда собственные семьи такие люди создают в форме некоего протеста и залюбливают своих детей, делая их гиперопекаемыми. Однако, когда те вырастают, они становятся безответственными по отношению к семейным обязанностям, посвящают себя карьерному росту или свободному времяпрепровождению.
"Детские травмы имеют долговременные последствия. Своевременное их обнаружение или недопущение поможет избежать многих проблем – в этом как во взрослом, так и в детском возрасте помогут психологи. Если же человек вырос и подозревает травматизацию, ему нужно научиться общаться с внутренним ребенком. Заглянув в свое прошлое, можно сделать открытие, которое сильно удивит: вы копируете поведение родителей или, напротив, делаете все с точностью наоборот, выражая таким образом протест", – заключил психолог Самбурский.
Ранее психолог объяснила, что делать родителям, если ребенок травит сверстников.