«Чтоб не портилась фигура, надо делать физкультуру»: и снова улетные фотки с питомцами
Все мы знаем, что движение – это жизнь, а спорт великое благо. Самый обычный, бытовой спорт, отнюдь не гонка за олимпийскими или мировыми рекордами. Абонемент в фитнес-зал, занятия с тренером, даже «бесплатные» пробежки в парке и упражнения с гантелями – всё это самым благоприятным образом сказалось бы на здоровье, общем тонусе и настроении. Удивительно, но...
The post «Чтоб не портилась фигура, надо делать физкультуру»: и снова улетные фотки с питомцами first appeared on Мур ТВ.
Все мы знаем, что движение – это жизнь, а спорт великое благо. Самый обычный, бытовой спорт, отнюдь не гонка за олимпийскими или мировыми рекордами. Абонемент в фитнес-зал, занятия с тренером, даже «бесплатные» пробежки в парке и упражнения с гантелями – всё это самым благоприятным образом сказалось бы на здоровье, общем тонусе и настроении.
Удивительно, но факт: за день так устаешь на работе, что думаешь – доберешься до дома, прохладный душ и скорее упасть в кровать. Спать, спать, спать. Но, стоит только сделать над собой усилие и пробежать пару-тройку километров, сделать ряд упражнений и только затем в душ – дневная усталость феноменальным образом улетучится сама собой. Да и носить с собой лишние килограммы, как уверяют доктора, вовсе не айс.
Но для того, чтобы отправиться после работы на стадион или в парк, нужна впечатляющая сила воли. На практике получается следующее: сила есть, и воля есть, только вот силы воли – нет. Гораздо приятнее заесть на сон грядущий все неприятности какой-нибудь вкусняшкой. Что, куплен годовой абонемент в фитнес-центр? Да ладно, с понедельника начнем ходить… или с первого числа… или после выполнения плана продаж… а пес с ним, с этим абонементом. Ну нет силы воли, и всё!
Полюбуемся на домашних питомцев, которые вопреки всему поддерживают себя в форме. Пусть представленные фотки будут немым укором для всех, кто совсем себя запустил. Надо, надо «делать физкультуру», дорогие друзья! Скорее подзывайте любимого кота или пса и, невзирая на разгар ноября, объявляйте бой килокалориям!
Ваша новая жизнь (так уж и быть, с понедельника). Начало.
Понежились на солнышке, выспались и отдохнули – потянитесь, разомнитесь.
В зиму надо вступать во всеоружии и в идеальной форме.
Растягивайтесь так, чтобы из вас дым пошел. Но в пределах разумного.
Всё-таки здравый смысл должен быть. Входите в спорт постепенно.
Примерно так должно выглядеть ваше лицо перед выходом на работу.
Пссс: упражнения на диване – это не спорт!
Конечно, начинать лучше было бы летом. Но что поделать…
Теперь погоду приходится ловить.
Не знаете, с чего начать? Найдите хорошего тренера и вынесите ему мозг!
Повторяем: в спортзале – без фанатизма.
Спорт должен приносить удовольствие.
Вы на удаленке? Наш человек!
Кстати, на тренере можно здорово сэкономить. Лайфхак: наймите своего кота.
Спойлер: весной выглянет солнышко, и сразу станет легче. До новых встреч!
По традиции, завершая очередную фотоподборку, зададим вопрос нашим любимым читателям: нам удалось заразить хоть кого-нибудь спортивным энтузиазмом? Как себя чувствуют ваши годовые абонементы, друзья? Не пора ли стряхнуть с них пыль? Ждем ваших комментариев на злободневную тему. И давайте шепотом договоримся: давайте не лениться и работать над собой. К открытию пляжного сезона-2022 как раз должны управиться.
Использован материал: 19 Cats (And A Couple Dogs) Doing A Big Stretch. Источник: cuteness.com. Фото: Reddit (социальные сети). Все права на представленные фото принадлежат их авторам.
The post «Чтоб не портилась фигура, надо делать физкультуру»: и снова улетные фотки с питомцами first appeared on Мур ТВ.