Врач Денисова назвала крайне полезный суперфуд, растущий в огородах россиян
Россияне могут найти в своих огородах очень полезный
для здоровья суперфуд. Об этом рассказала врач Наталья Денисова.
Речь идет о петрушке, которая помогает сохранить
красоту и молодость. Растение содержит много пищевых волокон, биологически
активных веществ, витаминов и ценных минералов. Петрушка помогает выводить
токсины из организма, улучшает работу ЖКТ и способствует борьбе с запорами,
рассказала врач в беседе с «Известиями».
Употребление этой зелени укрепит иммунитет. В петрушке
содержится фолиевая кислота, поэтому растение особенно полезно для женщин.
Стоит отметить, что петрушку можно выращивать не только на грядках, но и на
подоконнике.