Brak snu potęguje głód i niezdrowe wybory żywieniowe
![Brak snu potęguje głód i niezdrowe wybory żywieniowe](http://www.newsweek.pl/g/i.aspx/200/0/newsweek/634394382999070000.jpg)
Niedobór snu aktywuje sygnały chemiczne, które mogą potęgować potrzebę jedzenia niezdrowych przekąsek i w rozrachunku zwiększyć ilość spożywanych kalorii - odkryli badacze z Uniwersytetu Chicago. Może być to ważny krok na drodze do zrozumienia, dlaczego niektóre osoby mają skłonności do przejadania się, co jest istotnym czynnikiem rozwoju nadwagi.