Du manque de sommeil à l’anxiété, un cercle vicieux
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Les personnes souffrant d’insomnie chronique courent deux fois plus de risques de développer un trouble anxieux. À l’inverse, 70 à 80% des personnes souffrant d’anxiété clinique ont de la difficulté à s’endormir ou à rester endormies. Mais jusqu’alors, la corrélation entre insomnie et anxiété...