Вы садитесь на унитаз неправильно: в Японии давно сидят на туалете лицом вперед

Большинство людей даже не задумываются, что можно сидеть на унитазе по‑другому. Но в Японии этот вопрос доведен до науки: там часть жителей садится на унитаз лицом к бачку. В России такую позу многие сочли бы неудобной, но японцы уверяют — в этом есть своя логика и конкретные плюсы для здоровья и гигиены.

Дело в конструкции: в Японии популярны многофункциональные унитазы с панелью управления, встроенным биде и подогревом. Когда человек сидит лицом к бачку, ему удобнее дотянуться до кнопок, регулировать температуру воды или струю, не поворачиваясь. Кроме того, так тело принимает более естественное положение для процесса — угол между бедрами и туловищем становится более «анатомически правильным». Это помогает легче опорожняться, снижает давление на кишечник и риск геморроя.

Интересно, что подобная поза получила одобрение и от западных медиков. Врачи давно отмечают: стандартная сидячая поза на унитазе — не самая физиологичная. В США и Европе даже продают специальные подставки под ноги, которые имитируют эффект «приседа». А японцы просто нашли естественное решение — развернулись лицом вперед.

Кроме того, у японцев другое отношение к самой культуре туалета. В стране с высокой плотностью населения и ограниченным пространством любое удобство имеет значение. Некоторые унитазы совмещены с мини‑раковинами: пока бачок наполняется водой после смыва, сверху можно помыть руки. Стоя лицом к бачку, это делать гораздо удобнее — экономия места очевидна.

«У японцев даже такие повседневные вещи, как поход в туалет, превращаются в продуманную систему. Они подходят прагматично, оптимизируя всё до мелочей», — отмечает эксперт по японской культуре Егор Нагаока.

Если попробовать такую позу самому, ощущения будут непривычными, особенно на стандартных унитазах. Но врачи говорят, что время, проведённое в туалете, может действительно сократиться, а дискомфорт при пищеварении уменьшиться. Возможно, стоит взглянуть на привычку иначе — не как на странность, а как на технологичный способ поддерживать здоровье.

Что еще стоит узнать:

• Storm Shadow долетели до Чувашии: сенатор назвал британские ракеты виновниками атаки
• У Раков будут зашкаливать эмоции, а Близнецы придумают что-то очень интересное
• Забудьте про лопату: дедовский способ убрать снег с теплицы одним движением руки за 30 секунд
• Февраль 2026 года попрощается с Чувашией снегом и дневной плюсовой температурой
• Черная полоса на год: Володина назвала пять знаков зодиака с самыми жесткими испытаниями в 2026-м