Добавить новость
103news.com
Potokmedia.ru (Йошкар-Ола)
Декабрь
2023

Врачи США нашли связь между прогулками после еды и снижением сахара в крови

Американские специалисты в области лечения диабета из клиники Кливленда выяснили, какая привычка после приема пищи поможет снизить риск развития сахарного диабета.

Практика показывает, что такая привычка действительно снижает уровень сахара в крови. Для этого не обязательно гулять долгими часами, проходя большое количество километров. В этом случае речь идет конкретно о недолгих прогулках после еды.

По словам ученых, достаточно десятиминутной ходьбы на свежем воздухе после приема пищи, чтобы ускорить обмен веществ. Улучшенный метаболизм позволяет выровнять уровень сахара в крови, что становится средством профилактики диабета.

Если ввести прогулки после обеда или ужина в каждодневную привычку, то это скажется на состоянии здоровья в целом. Помимо этого, медики советуют правильно питаться, заниматься спортом, уделять время качественному сну и намеренному снижению уровня стресса.

В случае наличия неполадок со здоровьем необходимо обратиться к врачу, информирует «Чемпионат» со ссылкой на издание heilpraxisnet.de.

Ранее ИА МедиаПоток рассказал, что ученые США нашли связь между клубникой и улучшением работы головного мозга.





Губернаторы России
Москва

Собянин: В этом году в ТиНАО будет благоустроено несколько больших зон отдыха





Москва

К сообществу инклюзивного бизнеса «Открыто для всех» присоединилось два высокотехнологичных проекта


Губернаторы России

103news.net – это самые свежие новости из регионов и со всего мира в прямом эфире 24 часа в сутки 7 дней в неделю на всех языках мира без цензуры и предвзятости редактора. Не новости делают нас, а мы – делаем новости. Наши новости опубликованы живыми людьми в формате онлайн. Вы всегда можете добавить свои новости сиюминутно – здесь и прочитать их тут же и – сейчас в России, в Украине и в мире по темам в режиме 24/7 ежесекундно. А теперь ещё - регионы, Крым, Москва и Россия.

Moscow.media
Москва

Собянин назвал победителей профессионального конкурса среди водителей автобусов



103news.comмеждународная интерактивная информационная сеть (ежеминутные новости с ежедневным интелектуальным архивом). Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "103 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. 103news.com — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net.

Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).

103news.com — живые новости в прямом эфире!

В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.

Музыкальные новости

Земфира

Земфиру* обязали выплатить 200-тысячный долг за коммуналку




Спорт в России и мире

Алексей Смирнов – актер, которого, надеюсь, еще не забыли

Медальный зачет Игр «Дети Азии» 28 июня: по-прежнему впереди Узбекистан

29 июня на играх «Дети Азии» состязания пройдут по десяти видам спорта

Многие краснодарцы к 25 годам имеют несколько высших образований, семью и бизнес


WTA

WTA удивила решением по Елене Рыбакиной перед стартом Уимблдона



Новости Крыма на Sevpoisk.ru


Симферополь

Удивительно, но факт: в Симферополе снять квартиру дороже, чем в Севастополе



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России