Добавить новость
«Pro Город» (Владимир)
Февраль
2026
1 2 3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28

Как я научилась готовить печень без горечи: секрет — в кефире и духовке

Фото: Сайт freepik.com

Я всегда обходила говяжью печень стороной. Для меня это было синонимом жёсткости, горечи и долгой возни с вымачиванием. Пока однажды в гостях у подруги не попробовала кусочек, от которого у меня глаза на лоб полезли. Это было нежно, таяло во рту и совсем не горчило. Она поделилась секретом, и теперь это — мой коронный рецепт.

Моя ошибка, которая всё портила
Раньше я пыталась готовить печень, как мясо: быстро обжаривала на сковороде. Итог — подошва, которую невозможно прожевать. Потом узнала про вымачивание в молоке — стало чуть лучше, но всё равно не то. Главная проблема была в том, что я торопилась. Оказывается, кисломолочный продукт вроде кефира справляется с задачей в разы лучше молока, но ему нужно время. Мой главный урок: не жалейте часов на маринад. Я теперь делаю это с вечера. Ночью кефирный фермент делает свою невидимую работу — размягчает волокна и нейтрализует возможную горечь. Утром у вас в холодильнике уже полуфабрикат, который осталось только собрать.

Самый важный шаг, который все пропускают
После маринада многие совершают роковую ошибку — сразу кладут печень в форму. Нет! Её нужно хорошо отжать руками. И не стесняйтесь, делайте это серьёзно. Излишки кефира будут мешать образованию красивой корочки и сделают блюдо водянистым. Отжав печень, вы дадите ей возможность равномерно пропечься и выпустить свои собственные соки, которые позже смешаются с соком лука — вот вам и готовая, бесплатная подливка, о которой мечтает любое пюре.

Как я это делаю: принцип «собрал и забыл»

  1. Режу очищенную печень на средние куски, не мельчу.

  2. Заливаю кефиром так, чтобы он почти покрывал, и отправляю в холодильник минимум на 3 часа, а лучше — на ночь.

  3. Дно формы обильно смазываю маслом и устилаю толстым слоем луковых полуколец. Это наша «подушка», которая не даст печени пригореть и даст тот самый сладковатый сок.

  4. Отжатую печень кладу сверху на лук, солю, перчу, капаю сверху ещё чуть масла.

  5. Отправляю в разогретую до 180 градусов духовку ровно на 25 минут. Не дольше! Этого времени хватает, чтобы она дошла до идеальной кондиции: не пересохла, но и не осталась сырой внутри.

Я больше не стою у плиты. Пока печень в духовке, варю картошку на пюре или гречку. Выхожу на кухню ровно через полчаса — и у меня на столе блюдо, которое все принимают за какую-то дорогую телячью вырезку в собственном соку. А весь секрет — в баночке кефира и вашем терпении накануне.

Читайте также:







Губернаторы России





Губернаторы России

103news.net – это самые свежие новости из регионов и со всего мира в прямом эфире 24 часа в сутки 7 дней в неделю на всех языках мира без цензуры и предвзятости редактора. Не новости делают нас, а мы – делаем новости. Наши новости опубликованы живыми людьми в формате онлайн. Вы всегда можете добавить свои новости сиюминутно – здесь и прочитать их тут же и – сейчас в России, в Украине и в мире по темам в режиме 24/7 ежесекундно. А теперь ещё - регионы, Крым, Москва и Россия.

Moscow.media


103news.comмеждународная интерактивная информационная сеть (ежеминутные новости с ежедневным интелектуальным архивом). Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "103 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию.

Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).

103news.com — живые новости в прямом эфире!

В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.

Музыкальные новости




Спорт в России и мире



Новости Крыма на Sevpoisk.ru




Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России