Если не хотите испортить себе жизнь — запомните этот совет Омара Хайяма
Вроде бы всё нормально, а внутри тяжесть, всё валится из рук, и кажется, что жизнь не ладится? Часто мы сами, своими руками, создаём себе проблемы. Я долго не могла понять, в чём дело, пока не начала обращать внимание на простые вещи, о которых говорят уже сотни лет.
«Ища ответы между запятыми, мы смотрим за ошибками чужими, но учимся, к несчастью, на своих!»
Пока мы молоды, кажется, что здоровье — это навсегда. Можно не спать, питаться чем попало, и думать, что контролируешь ситуацию. Но вредные привычки бьют не сразу. А когда здоровье начинает падать, страдаешь не только ты. Твои близкие — дети, родители, супруг — переживают и вынуждены брать на себя твои проблемы. Беречь себя — это не про скучную жизнь, это про ответственность, чтобы не заставлять дорогих людей расплачиваться за наши ошибки.
«Учись терпеть, учись терять. И при любой житейской стуже учись с улыбкой повторять: прорвусь! Бывало и похуже».
Куча проблем возникает из-за того, что мы не чувствуем, когда надо ждать, а когда — действовать. То мы слишком торопимся: берём ненужный кредит, бросаемся в дело, не просчитав последствия. Бывает, наоборот, годами тянем: терпим нелюбимую работу, токсичные отношения, откладываем важные решения. Универсального рецепта нет. Нужно развивать внутренний голос, который подскажет: сейчас — копи силы и ресурсы, а сейчас — хватай момент, иначе упустишь. А главное — сохранять дух, даже когда трудно, и помнить, что бывало и хуже.
«Не спорь с теми, кто не слышит. Пусть они живут своей правдой, а ты — своей тишиной. В конце концов, истина не нуждается в доказательствах, она просто есть.» — Омар Хайям.
Это, наверное, самое главное. Мы тратим много сил, споря с людьми, которые изначально не хотят нас слышать. У них свои взгляды, свой опыт, свои страхи. Что бы ты ни говорил, они услышат только то, что хотят. Ты можешь приводить железные аргументы, а они всё равно останутся при своём. В таких спорах нет победителей. Ты только выматываешь себя, живёшь в постоянном стрессе. Настоящее облегчение наступает, когда просто перестаёшь доказывать. Не потому что сдаёшься, а потому что бережёшь свои нервы и время для чего-то действительно важного. Истине не нужны наши яростные споры, чтобы быть истиной.
Не нужно кардинально менять жизнь. Иногда достаточно просто перестать делать то, что медленно её разрушает.
Читайте также:
- Как я почистила утюг от накипи за 15 минут: секрет в обычном скотче и лимонке — вытащила из него гору грязи, о которой не подозревала
- Перестаньте делать это после 60 - есть пункты, которые я строго вычеркнула из своей жизни и стала счастливее
- Пышные оладьи на кефире по бабушкиному рецепту за 20 минут: готовлю детям перед школой — всегда выручают
- Проверьте прямо сейчас: 9 приборов в вашем доме, которые нельзя включать в удлинитель ни в коем случае
- Весь день хожу в зимней обуви и она не воняет: пользуюсь одним дедовским способом — рабочий лайфхак для зимы