Стало известно, почему россияне недосыпают

Работающие россияне жалуются на недосыпание. Невыспавшиеся люди работают неэффективно, из-за чего работодатели несут потери в размере 174 миллиардов рублей в месяц, посчитали в Аналитическом центре НАФИ, сообщает РГ.

Отмечается, что больше всех не высыпаются менеджеры высшего и среднего звена. По трудовому законодательству россияне должны трудиться 8 часов в день и 40 в неделю. По данным OЭСР (прим. ред. Организация экономического сотрудничества и развития), наша страна занимает пятую строчку рейтинга государств, где люди проводят больше всего времени на рабочем месте. В пятерке также Мексика, Коста-Рика, Южная Корея и Греция.

По данным НАФИ, постоянная работа есть у 66% жителей страны. 43% из них признались, что недосыпают в рабочие дни. При этом каждый третий или 32% не высыпается все пять рабочих дней. Из-за сверхурочной работы не высыпаются 39% опрошенных. Год назад их было 30%.

26% мало спят из-за того, что смотрят телевизор, играют или читают. Год назад таких людей было 37%. Еще 18% респондентов недосыпают из-за проблем со здоровьем или возраста, 12%  - из-за маленького ребенка в семье.