Диетолог Ливанцова связала психическое состояние человека с его рационом
![Диетолог Ливанцова связала психическое состояние человека с его рационом](https://runews24.ru/assets/images/uploads/2024/6/27/95eb0c30e92bc503fd6603e75bc7b98f.jpg)
Микробиом кишечника влияет на работу всего организма, в том числе сказывается на работе мозга. По словам диетолога Елены Ливанцовой, правильный рацион питания – залог психического здоровья, поэтому диета помогает избавиться от депрессии.