«Уже доказано»: какой сорт чая стоит пить для продления жизни на годы
Регулярное употребление молочного улуна снижает риски деменции и положительно влияет на продолжительность жизни. Об этом «Вечерней Москве» заявила диетолог Елена Соломатина.
«Уже было доказано, что если регулярно пить этот чай, можно продлить жизнь на пять лет», — отметила специалист.
Она добавила, что цвет напитка зависит от ферментации: черный более ферментированный, зеленый — менее, а улун — средней, ферментации подвергаются только края листика. Молочный улун сдерживает образование свободных радикалов в организме — высокореакционных молекул, которые повреждают клетки.
Этот процесс ранее был связан с повышенным риском деменции, поэтому регулярное употребление молочного улуна может быть средством профилактики старческого слабоумия. Однако злоупотреблять им не стоит: это может привести к бессоннице и запорам.
Ранее 5-tv.ru писал о том, кому вредно пить чай.