«Долголетов» Теплого Стана приглашают на занятия суставной гимнастикой
09.10.2023
«Долголетов» Теплого Стана приглашают на занятия суставной гимнастикой. Об этом сообщается в Telegram-канале «Актуальные новости «Московского Долголетия» Теплый Стан».
Участники научатся основным техникам гимнастики, разовьют выносливость и гибкость, а также узнают упражнения, направленные на оздоровление всего организма. Ведет занятия лауреат «Человек года 2019» проекта «Московское Долголетие» Ирина Голоднюк.
Тренировки проходят в библиотеке №184 по адресу: ул. Академика Варги, д. 38. Участников ждут по вторникам и четвергам в 15:00. Присоединиться к группе можно по ссылке.
Фото: pixabay.com