103news.com
The Daily Universe: BYU Basketball
Январь
2020
1
2
3
4
5
6 7 8 9 10
11
12 13 14 15 16 17 18
19
20 21 22 23 24 25
26
27 28 29 30 31

Editorial: Striving for but not achieving perfection

0
A couple months ago, I had the opportunity to interview three mental health counselors who work for BYU Counseling and Psychological Services (CAPS). They collectively agreed that one of the most common reasons students struggle with anxiety and depression is due to pressure of achieving perfection in a highly stressful environment.

The pressure can stem from sources like expectations from family members, comparisons among friends and classmates, the heavily concentrated Church culture and perhaps most of all ourselves.

I attended a fireside last semester where one of the speakers introduced a thought that struck me deeply. He projected a photo of when he was a toddler and invited us to remember the time when we were the same age. He then asked, “Could you ever imagine tearing down that young child?” I knew I couldn’t, but then the speaker pointed out that every time we beat ourselves up, we’re essentially hurting that young child we once were. 

I’ve often beaten myself up over failing to keep up with what I believed to be the standard timeline of a young adult at BYU. In the course of my five years here, I’ve seen friends leave on missions, graduate, further their education, start their careers and get married. I’m genuinely happy for their accomplishments, but sometimes it’s hard not to compare and feel a little behind on the clock.

Relief from that pressure comes in accepting the truth that everyone operates on different timelines. No one is behind or ahead—we’re all just pursuing our own paths. Knowing this can tear down the critic within ourselves and uplift the young child. Perfection may seem far out of reach, but as long as we’re putting in our efforts and heading in a good direction, we can be confident that we’re in the right place. 

—Alicia Matsuura
Universe Senior Reporter

The post Editorial: Striving for but not achieving perfection appeared first on The Daily Universe.





Губернаторы России
Москва

«В ближайшие регионы»: Собянин анонсировал продление МЦД до четырёх областей





Москва

Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?


Губернаторы России

103news.net – это самые свежие новости из регионов и со всего мира в прямом эфире 24 часа в сутки 7 дней в неделю на всех языках мира без цензуры и предвзятости редактора. Не новости делают нас, а мы – делаем новости. Наши новости опубликованы живыми людьми в формате онлайн. Вы всегда можете добавить свои новости сиюминутно – здесь и прочитать их тут же и – сейчас в России, в Украине и в мире по темам в режиме 24/7 ежесекундно. А теперь ещё - регионы, Крым, Москва и Россия.

Moscow.media
Москва

Сергей Собянин. Главное за день



103news.comмеждународная интерактивная информационная сеть (ежеминутные новости с ежедневным интелектуальным архивом). Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "103 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. 103news.com — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net.

Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).

103news.com — живые новости в прямом эфире!

В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.

Музыкальные новости

Игорь Бутман

#внутриджаза: Московский джазовый оркестр Игоря Бутмана и портал «Культура.РФ» запускают сериал о жизни джазового оркестра в VK Клипах




Спорт в России и мире

Алексей Смирнов – актер, которого, надеюсь, еще не забыли

Представители Росгвардии поздравили воспитанников Центра спорта и образования «Самбо-70» с принятием торжественной клятвы

Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»

Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»


ATP

Даниил Медведев вышел во второй круг турнира ATP-500 в Пекине



Новости Крыма на Sevpoisk.ru


Москва

Житель Лобни попал в больницу из-за рухнувшего дерева



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России