К детскому саду готов!
Родителям стоит понимать, что малыш должен быть готов к детскому саду физически, психологически и эмоционально. Не стоит бить тревогу, если на первых этапах происходят такие перемены как снижение аппетита, нарушения сна, временная замкнутость, эмоциональные всплески. Важно понять, что это не капризы, а этапы принятия перемен. В этот момент важно быть рядом с ребёнком, отвечать на его вопросы или иногда стать молчаливым слушателем. Осознание того, что мама и папа поддерживают его, поможет максимально легко и быстро пережить стресс. И через некоторое время негативные перемены сойдут на нет.
Конечно, есть ряд нюансов, которым стоит уделить особое внимание в период подготовки ребёнка к детскому саду. Первое, и самое важное, правило: создавайте положительный образ детского сада. Начните заранее рассказывать о том, что он сможет там узнать и увидеть, например, завести друзей. На этом этапе уже постепенно давайте понять малышу, что мамы в этот момент рядом не будет. Необходимо максимально полно дать ребёнку понятие, что же такое детский садик и что его ожидает в его стенах. Попробуйте дома поиграть в «садик». Можно воспроизвести подобие его обстановки. Обязательно включите такие понятия как «группа», «раздевалка», «спальня». Также по возможности гуляйте с ребёнком по территории будущего садика, так он привыкнет к дороге и окружающей местности.
Как можно раньше начните «включать» ребёнка в детсадовский режим Здесь важными пунктами является время сна и пробуждения. Стоит уточнить режим вашего будущего дошкольного учреждения, чтобы приучать малыша именно к нему. Создайте дома подобный распорядок дня.
Отдельно уделите внимание графику питания и обязательно самому рациону. Необходимо сделать меню ребёнка приближенным к садиковскому. Как вариант, узнать у воспитательницы меню и на его примере организовать домашнее питание. Вводите новые блюда постепенно, так малыш быстрее к ним привыкнет и даже полюбит. Конечно, желательно изначально начинать кормить ребёнка полезной и качественной едой, исключив вредные продукты. В этом случае проблем с питанием в садике точно не возникнет. Мамы вечно переживают о том, что их ребёнок будет ходить голодным и дают детям что-то с собой. Этого делать ни в коем случае не нужно. Рацион питания в детском саду полностью сбалансирован и рассчитан с учётом норм суточных потребностей ребёнка. А мамина «подкормка» может спровоцировать лишь капризы и дополнительный стресс для чада.
Но самое сложное для многих родителей — развитие навыков самостоятельности. К моменту поступления малыша в детский сад ему необходимо обладать хотя бы минимальными умениями: самостоятельно одеваться и раздеваться, пользоваться ложкой и вилкой, пить из кружки, а главное — пользоваться горшком. Без этих знаний ребёнку будет очень нелегко.
Но даже после такого курса молодого бойца, помните, что полная адаптация произойдёт не раньше, чем через 2-3 месяца. Всё это время необходимо всячески подбадривать и подкреплять позитивный настрой малыша. Но хоть он ещё и совсем маленький, он не так слаб, как может показаться, поэтому не стоит слишком жалеть ребёнка, иногда достаточно того, что малыш будет осознавать, что в него верят. Чувствуя поддержку, он перенесёт любой стресс гораздо легче, и в скором времени походы в детский сад станут привычным составляющим жизни ребёнка.