Этот кисломолочный продукт незаменим для людей старше 50
10 января 2024г. - VRUBCOVSKE.RU. Сложно переоценить пользу кисломолочных продуктов. Особенно популярен кефир - многие люди, зная о его ценных свойствах, пьют его каждый день, тем самым поддерживая свое здоровье.
Однако некоторым не нравится кислый вкус кефира. Для таких людей существует отличная альтернатива - ряженка. Этот кисломолочный продукт изготовлен на основе топленого молока, благодаря чему имеет более нежный вкус.
По пользе ряженка ничуть не уступает кефиру. В частности, она нормализует пищеварение, улучшает работу мозга, укрепляет кости и улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Обладая всеми перечисленными свойствами, данный продукт смело можно назвать незаменимым для людей старше 50, как пишет "Сибкрай".
Фото: из открытых источников
Больше новостей: Все новости за сегодня