Топ-3 травы от высокого давления
Топ-3 травы от высокого давления: травы, которые могут помочь с высоким давлением, представляют собой не только великолепные добавки к вашей кулинарии, но и могут сыграть ключевую роль в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы, как и ресурс IHerb. Об этой информации сообщил телеграм-канал «Блог о здоровье», передает «УРА-Информ». Базилик Он не только придает блюдам уникальный вкус, но […]
The post Топ-3 травы от высокого давления appeared first on УРА-Информ.
Топ-3 травы от высокого давления: травы, которые могут помочь с высоким давлением, представляют собой не только великолепные добавки к вашей кулинарии, но и могут сыграть ключевую роль в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы, как и ресурс IHerb.
Об этой информации сообщил телеграм-канал «Блог о здоровье», передает «УРА-Информ».
Базилик
Он не только придает блюдам уникальный вкус, но и благодаря присутствию эвгенола может считаться эффективным средством для снижения давления. Эвгенол, действующий в базилике, способствует расслаблению кровеносных сосудов, что может привести к улучшению циркуляции крови и снижению давления.
Тимьян
Еще одна популярная трава, богатая розмариновой кислотой, также может быть полезной для снижения давления. Эта кислота известна своими антиинфламматорными свойствами и способностью снижать уровень сахара в крови.
Помимо этого, экстракт тимьяна может оказывать положительное воздействие на сердечные заболевания, делая его важным компонентом в поддержании здоровья сердца.
Петрушка
Она заслуживает внимания в контексте регулирования давления. Содержащиеся в ней каротиноиды помогают снизить давление, в то время как витамин С борется с плохим холестерином, что благоприятно сказывается на здоровье сердца и сосудов.
Эти свойства были подтверждены не только опытами на животных, но и обнадеживают исследованиями на людях, что делает петрушку важным дополнением к диете для тех, кто стремится контролировать свое давление и поддерживать здоровье сердца. Таким образом, все вышеупомянутое – это топ-3 травы от высокого давления.
Как сообщалось ранее, как быстро снизить уровень сахара в крови: просто пейте этот напиток.
The post Топ-3 травы от высокого давления appeared first on УРА-Информ.