Ученые: Ночные кошмары и плохой сон мешают женщинам забеременеть

Исследование, проведенное Вашингтонским университетом в Сент-Луисе, обнаружили связь межу плохим сном, ночными кошмарами и невозможностью женщины забеременеть.

Результаты исследования были представлены на конференции в Денвере. Сообщается, что ученые разработали специальные смарт-часы, которые отслеживали качество сна женщин. Результаты, полученные от 176 участников, показали четкую взаимосвязь между режимами сна и временем, которое потребовалось для зачатия малыша.
Автор исследования Эмили Юнгхайм сообщила, что женщины, которые часто видели во сне кошмары и долго не могли уснуть, длительное время не могли забеременеть или имели проблемы с зачатием. При этом женщины, которые имели нормальный здоровый сон беременели значительно быстрее.