Если вам часто снятся яркие сны с элементами насилия и агрессии, то велика вероятность, что с вашим психологическим здоровьем что-то не так. К такому выводу пришли ученые по итогам специального эксперимента. "Сны могут быть самыми разнообразными, и даже если вам приснилось что-то совсем уж выходящее за рамки нормального, то это еще не повод паниковать и бежать к врачу. Но если вам снится что-то пугающее на протяжении длительного времени, то это уже тревожный звоночек, который может указывать на те или иные проблемы с психикой", — говорят компетентные специалисты. В качестве подтверждения можно привести результаты опыта, в рамках которого ученые анализировали сны нескольких десятков добровольцев. У половины из которых, при этом, в медицинской истории были хронические депрессивные и тревожные расстройства. "Среди добровольцев, у которых ранее была выявлена депрессия и тревожность, оказалось довольно много людей, которым снилось что-то агрессивное и пугающее. Это могли быть, например, какие-то сцены насилия, жертвой которого были сами испытуемые. В целом, агрессивные сны действительно могут указывать на проблемы с психическим здоровьем", — рассказывают исследователи.
