Опять скрипит потертый хрящ: как защитить суставы от артроза
0
![Опять скрипит потертый хрящ: как защитить суставы от артроза](https://s7.cdn.eg.ru/wp-content/uploads/2022/01/sus-pre065102.jpg)
Зимой обостряются проблемы с суставами: холод их злейший враг. Как и тесная тяжелая обувь, особенно на каблуке. Даже польза от занятий спортом может быть обесценена: травма, чрезмерная нагрузка, и - привет, артроз.