Ароматерапевт Колосова посоветовала осенью использовать цитрусовые масла для укрепления иммунитета
Осенью особено важно поддерживать свой иммунитет, в чем могут помочь различные аромамасла. Об этом «Газете.ru» рассказала ароматерапевт Галина Колосова. По ее словам, в межсезонье лучше сделать выбор в пользу масла апельсина, бергамота, лимона, кипариса, можжевельника или пихты. Также хорошо добавить корицу, имбирь, гвоздику или черный перец. Чтобы максимально сохранить полезные свойства масел, распылять их следует с помощью диффузора. Кроме того, добавил «Царьград», нанесенные на пульсовые места тела цитрусовые аромамасла помогают справиться с хандрой.