Как встретить Новый год, если ты оказался вдали от близких

Новый год - это праздник, который мы с детства считаем семейным торжеством. Он всегда ассоциируется с домашним теплом, смехом любимых и дружественным шумом практически родственных нам соседей. Но что если в этом году обстоятельства сложились иначе? Вы в командировке или близкие вам люди по каким-то причинам находятся очень далеко.

Как настроить себя на новогоднее волшебство в такой ситуации Авторадио рассказала психолог Светлана Шевченко:

"Новый год одному или в одиночестве - по-разному, согласитесь, звучит. Поэтому первая идея - начните с самонастроя. Включите позитивное мышление и задайте себе вопрос - какие вообще на самом деле есть в этом плюсы? И если прям сесть и прописать или продумать их в своей голове - на самом деле их найдется очень много. Второй здесь очень важный момент - снизить планку ожиданий, потому что встретить Новый год одному - это встретить по сути день, вечер или одну ночь, но не весь год. Ну и самое главное - задать себе вопрос, составить прям список. А что меня порадует? Что я вообще люблю делать?".   

Важно не привязыватья к навязанным социумом обязаловкам: оливье, шампанское, бой курантов. В этом вопросе очень важно быть с собой честным.  Если хочется просто съесть бутерброд с колбасой, запив его чаем с сахаром, то пусть будет именно так - главное, чтобы ваша душа была довольна. Но если же хочется активностей, то можно организовать встречу тех, кто оказался в такой же ситуации, как и вы. В интернете есть специальные группы, где можно договориться о коллективной встрече самого волшебного праздника в году. Однако нужно помнить о правилах безопасности. Во-первых, проверить всех тех людей, с которыми вы договорлись и во-вторых, сообщить родным, где вы будете находиться.

Если же в этом году просто появилось желание побыть наедине с собой, чтобы разложить все мысли по полочкам, но при этом хочется чего-то эдакого, то здесь тоже есть интересные варианты:

"Попробуйте сделать что-то принципиально новое в своей жизни - можно отправиться в какое-то путешествие, какую-то поездку. Можно пойти на спектакль. Дегустация новых блюд. Это новая совершенно одежда, изменение какого-то своего образа. Это перестановка в квартире - чтобы вот это ощущение Нового года - оно прошло не в каких-то ваших ожиданиях, а прямо вот здесь, сейчас. И пусть это будет действительно что-то такое долгожданное. Важно сделать себе сюрприз".

Есть даже специальные сервисы, где можно заказать себе подарок, содержание которого вы узнаете только после его открытия. По словам психологов, такой сюрприз себе вызывает достаточно интересные эмоции.

Где бы вы ни находились в этот Новый гоl - помните, что независимо от обстоятельств рядом с вами всегда находится самый близкий для вас человек на свете - это вы сами! Так подарите себе лучший праздник, тот, который хочется именно вам. С наступающим Новым годом!