Грибы лечат!

Пока дети – каждый в берете.

Повзрослели – шляпы надели.  

Грибы – это уникальные живые существа, которые могут за 2 минуты вырастать на 1 см. Когда им достаточно солнца, они вырабатывают витамин D. Шляпки грибов более полезны, чем ножки. 

Ещё каких-то 400 лет назад наши предки употребляли в пищу всего три вида грибов: белые, грузди и рыжики. Однако для лечения знахари использовали не только съедобные грибы. Например, лиственничный трутовик применяли при болезнях лёгких, настоем из мухомора натирались при ревматизме, сморчками успокаивали нервы, а кожицу дождевиков использовали как лейкопластырь.

Подберёзовики хорошо выводят токсины и регулируют сахар в крови. Подосиновики хороши для восстановления после перенесённых операций и хронических болезней, они улучшают состав крови. Белые грибы оказывают иммуностимулирующее и ранозаживляющее действие. Считается, что их употребление предотвращает онкологию и нормализует общее состояние организма.

Если в сезон простуд каждый день съедать по 100 граммов солёных груздей, человек останется здоровым. Грузди укрепляют слизистую лёгких и бронхов, помогают при туберкулёзе, а также при проблемах с сердцем. 

Употребление грибов в разумных пределах регулирует артериальное давление, восстанавливает обмен веществ, приводит в норму сосуды и опорно-двигательный аппарат. А ещё грибы являются природным эликсиром молодости. 

Химический состав разных грибов зависит от условий их произрастания. Однако содержащиеся во всех грибах белки, жиры, углеводы, минеральные соли и витамины группы В, А, D, E благотворно влияют на нервную и сердечно-сосудистую системы, улучшают процесс кроветворения, помогают поддерживать в норме кожу, волосы и ногти.

Грибы разных видов надо принимать раздельно с интервалом 2 часа.

Грибы не любят температурную и другую обработку. Лучше использовать порошок из сушёных грибов. Его можно принимать, положив в хлебный мякиш. Необходимо съедать по 3–4 таких шарика 3–4 раза в день за 20 минут перед едой. Также порошок можно смешать с мёдом в пропорции 1 к 5. Грибы лучше не употреблять при острых заболеваниях органов пищеварения, а также беременным и кормящим женщинам.

Так что будьте здоровы без всякой химии!