За двумя зайцами: как в Подмосковье совместить путешествия и занятия спортом

Поучаствовать в марафоне или съездить посмотреть новый город – перед жителями Московской области давным-давно не стоит такой дилеммы. В регионе много лет для бегунов, триатлетов, велосипедистов, пловцов и других спортсменов проводят массовые гонки, по ходу которых можно наслаждаться природой и архитектурой родного края. В сентябре в Подмосковье пройдут три подобных состязания. Рассказываем, почему каждое из них уникально. ГАГАРИНСКИЙ ЗАБЕГ Обычно «Гагаринский забег» проводят в Звездном городке в апреле, в ближайшие к Дню космонавтики выходные. В этом году карантин сдвинул мероприятие почти на полгода – на 12 сентября. Бегуны со всей России приедут в Подмосковье, чтобы пробежать 5 км, 10 км или 21,1 км (полумарафон). Многие записываются на «Гагаринский забег», чтобы посетить Звездный городок, где живут и тренируются космонавты: в обычные дни в этот населенный пункт просто так не попадешь. В эту субботу гости городка смогут даже заскочить в местный музей космонавтики. К его созданию приложил руку Юрий Гагарин. Организаторы отмечают, что по паспорту или свидетельству о рождении войти в Звездный городок смогут все желающие. Но к соревнованиям допускают только спортсменов 18+. Старт назначен на полдень, так что можно будет выспаться. Для бегунов подготовили теплые раздевалки и точки питания. По итогам забега всем финишировавшим подарят тематические медали. Последний жирнейший плюс «Гагаринского забега» – бесплатное участие. Что посмотреть рядом – Музей центра подготовки космонавтов. – Музей космонавтики имени Ю.А. Гагарина. КРОСС НАЦИИ Знаете ли вы, какой забег объединяет наибольшее число бегунов по всей России? Это «Кросс нации».Он проходит по всей стране каждый сентябрь с 2004 года. Участвуют в нем любители и профессионалы, которые преодолевают любую дистанцию на выбор – от 1 км до 12 км. Для состязаний в каждом регионе ежегодно выбирают город с главным стартом. В Подмосковье, например, таким будет Шатура. На старт в этом городе собираются выйти 5000 бегунов. Существенное достоинство «Кросса нации» в том, что участвовать в нем могут даже дети от восьми лет. – Старт мы дадим от ТРЦ «Радужный», – уточняют в администрации Шатуры. – Далее часть спортсменов побежит по городской черте, более длинная дистанция будет проходить через Институт проблем лазерных и информационных технологий (ИПЛИТ РАН). Финишировать участники будут у стадиона «Энергия». Здесь на большой сцене состоится церемония награждения. По словам организаторов, в день кросса в городе перекроют несколько центральных улиц города, так что участники забега смогут посмотреть на малоэтажную советскую и деревянную архитектуру во всей красе. «Кросс нации – 2020» пройдет в Шатуре 19 сентября, старт намечен на 9 утра. Зарегистрироваться на забег можно до понедельника включительно. Участие бесплатное. Что посмотреть рядом – Святое озеро с песчаным пляжем. – Деревянная жилая застройка на улице Московской. – Храм Новомучеников и Исповедников Шатурских. – Шедевры советской промархитектуры 1920-х годов: паровая насосная станция холодного и горячего водоснабжения и опытная электростанция. GRAN FONDO Есть такая популярная итальянская велосерия Gran Fondo, в которой любители гоняют плечом к плечу с профессионалами по перекрытым шоссе на фоне живописных видов природы. В нашей стране Gran Fondo неплохо себя чувствует с 2016 года, а большая часть гонок проходит в Подмосковье. За последний месяц два этапа приняли Ногинск и Волоколамск. В дебютный год гонки на всех этапах удалось собрать 1500 велосипедистов, а в 2019-м их насчитали уже больше 3500. 27 сентября в Рузе пройдет заключительная подмосковная велогонка Gran Fondo, стартовый карман организуют у стен Дворца водных видов спорта. После этого прокатиться в толпе шоссейников можно будет только в Туле. В Рузе велосипедистам предложат три дистанции – 30 км, 50 км и 96 км. Если вы новичок, то для начала советуем осилить самую короткую. Два важных момента: Gran Fondo – это гонка только для совершеннолетних, и она платная (3500 руб.). Впрочем, тысячи участников в один голос утверждают, что предоставляемый комфорт этих денег стоит. Во-первых, для Gran Fondo перекрывают часть шоссе, так что ехать становится безопасно. Во-вторых, в случае поломки на трассе вам оперативно помогут. Добавьте к этому теплые раздевалки, перекусы по дороге, стартовые номера с чипами, и станет понятно, за что вы платите. Что посмотреть рядом – Пейзажи Рузского водохранилища. – Городище – бывший детинец-крепость Рузы. – Усадьба Волынщина-Полуектово. – Горбовская ГЭС – музей советской индустриализации под открытым небом. – Памятник Мишке Карасю, бездомному мальчику из популярного сериала «Ликвидация».