Волоколамские активные специалисты научили Подмосковье суставной гимнастике
В рамках Губернаторской программы «Активное долголетие» специалист по реабилитационной работе центра Елена Юрьевна Степанова провела областной открытый онлайн мастер-класс по технике «Суставная гимнастика».
Мастер-класс представлял собой мероприятие по улучшению общего физического самочувствия, развитию гибкости, подвижности, для людей с любым уровнем физической подготовки, полезен для тех, кто хочет поддерживать тело в хорошей физической форме и желает улучшить функциональные возможности своего тела.
, - прокомментировала начальник Волоколамского управления социальной защиты населения Татьяна Яковлева.