Сладкая болезнь. Белгородский врач рассказала, от чего возникает диабет и кто в группе риска
— По статистике в России с сахарным диабетом живут около шести миллионов человек, из них почти 67 тысяч детей. А сколько в этой статистике белгородцев?
— Да, и эти цифры постоянно растут. В прошлом году по всей стране было выявлено 465 тысяч случаев заболевания среди взрослых и более 8,5 тысяч случаев среди детей. В Белгородской области по официальной статистике 60,1 тысячи взрослых с таким диагнозом и 687 детей. Но дело в том, что диабет далеко не всегда проявляется явно, это зависит от типа заболевания, бывает диабет первого и второго типа.
—Чем они отличаются?
— Сахарный диабет относится к заболеваниям эндокринной системы, которая отвечает за гормональный баланс в организме.
При диабете происходит сбой в усвоении углеводов, в результате чего в крови повышается уровень сахара. Казалось бы, глюкоза – это источник энергии, но при избытке она становится токсичной и разрушает стенки сосудов, нервные волокна и внутренние органы, страдают почки и сердце.
За усвоение глюкозы отвечает гормон инсулин, его вырабатывают бета-клетки поджелудочной железы. Диабет первого типа – это аутоиммунное заболевание, когда иммунная система ошибочно атакует и разрушает эти бета-клетки. При диабете второго типа клетки организма становятся менее чувствительны к инсулину, глюкоза усваивается недостаточно, накапливается и становится токсичной.
Фото взято с сайта freepik.com
— Почему возникает болезнь?
— Основные причины — это генетические нарушения и аутоиммунный сбой, заболевания поджелудочной железы и неправильное питание. При генетических нарушениях снижается чувствительность тканей организма к глюкозе, в результате чего нарушается работа поджелудочной и снижается либо вовсе прекращается выработка инсулина. Диабет могут спровоцировать вирусные инфекции, например, краснуха. Вирусы проникают в поджелудочную железу и нарушают её работу.
Избыток жиров и углеводов в рационе часто приводит к ожирению, а с ним – к снижению восприимчивости клеток к инсулину. Спровоцировать болезнь может и бесконтрольный приём некоторых лекарств, в частности гормональных средств, сердечных препаратов, а также чрезмерное употребление витаминов группы B.
— Как проявляется сахарный диабет?
— При диабете первого типа человек постоянно испытывает жажду, часто мочится, резко худеет, испытывает слабость, усталость. Симптоматика при диабете второго типа не так ярко выражена, болезнь может развиваться годами и проявляться настолько слабо, что больной ничего не подозревает. Такое бессимптомное течение опасно тем, что человек долгое время живёт с повышенным уровнем глюкозы, а на момент постановки диагноза в организме уже, как правило, произошли необратимые нарушения. Чаще всего страдают сосуды, периферические нервы, почки, сетчатка глаза.
Чтобы вовремя заменить изменения, важно регулярно – хотя бы два раза в год – делать анализ крови на содержание сахара.
Наш центр проводит такие мониторинги совершенно бесплатно несколько раз в год на различных площадках – в торговых центрах, на профильных выставках в Белэкспо, в в кинотеатре «Октябрь». Особенно важен контроль уровня сахара для людей в группе риска.
— Кто входит в группу риска?
— Это люди с лишним весом, те, у кого сидячий образ жизни, и беременные. Все эти категории, как правило мало двигаются.
А именно при физической активности для получения энергии происходит активное расщепление глюкозы из поступающей пищи, а также из жировых запасов. При ожирении площадь и объём мембран жировых клеток увеличиваются, а относительная плотность рецепторов к инсулину на единицу площади уменьшается. В результате клетки становятся менее чувствительными к инсулину и хуже усваивают глюкозу. К группе риска также относятся люди, чьи близкие родственники диабетики, и люди старше 45 лет. Особенно имеющие сердечно-сосудистые заболевания, страдающие гипертонией, депрессией, и имеющие повышенный уровень холестерина. А ещё люди в состоянии преддиабета, когда уровень сахара в крови долгое время находится на пределе нормы – от 5,6 до 6,9 ммоль/л.
Важно помнить, что своевременно поставленный диагноз, регулярный контроль уровня глюкозы и приём препаратов предотвратят необратимые осложнения диабета. А правильное питание, физическая активность и отказ от вредных привычек заметно улучшат качество жизни.