La dieta más recomendada por expertos para reducir el riesgo de estreñimiento crónico
¿Sabías que comer saludable también ayuda a evitar el estreñimiento? Así lo reveló un estudio publicado en Gastroenterology. En dicho trabajo se examinaron cinco patrones de alimentación, y se confirmó cuál es la mejor dieta para reducir el riesgo de esta afección gastrointestinal crónica. Conoce sus beneficios particulares.
