La “règle Cendrillon” : la solution ultime pour booster son couple sans nuire à la qualité de son sommeil ?
Entre le travail, les enfants et la chaleur de l’été, trouver le sommeil devient parfois un véritable défi. Alors, si l’on souhaite en plus préserver une vie intime épanouie sans compromettre son repos, l’équation peut vite se compliquer. Face à cette problématique, une méthode semble prometteuse : la “règle Cendrillon”. On vous explique. ...
