خبير يكشف عن الفوائد الصحية "لأفضل وضع نوم"
من الطبيعي أن يكون لدى الناس وضع مفضل للحصول على نوم جيد في الليل، ما يضمن الشعور بالانتعاش ويمنح الجسم الراحة التي يحتاجها للتعافي التام.
من الطبيعي أن يكون لدى الناس وضع مفضل للحصول على نوم جيد في الليل، ما يضمن الشعور بالانتعاش ويمنح الجسم الراحة التي يحتاجها للتعافي التام.
استنكرت لجنة دعم الصحفيين في بيان، يوم الاثنين، بشدة إقدام الجنود الإسرائيليين على إطلاق النار على الصحفيين والطواقم الصحفية في مدينة ومخيم جنين أثناء تغطيتهم للعملية العسكرية.
أكد الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، اليوم الإثنين، في كلمة ألقاها عقب اجتماع الحكومة بالعاصمة أنقرة أنه لا حرية في حرق القرآن الكريم ومقدسات الآخرين.
أعلنت وزارة الخارجية الروسية أن نائب وزيرها، سيرغي فيرشينين، بحث مع السفير الصيني لدى روسيا، تشانغ هانهوي، قضايا التعاون بين موسكو وبكين في الأمم المتحدة خلال محادثة هاتفية.
اكد وزير الثقافة والارشاد الاسلامي الايراني "محمد مهدي اسماعيلي"، على توفر الفرص لتحقيق انطلاقة جديدة في مجال التعامل الثقافي بين ايران وروسيا، "نظرا للمشاورات التي جرت خلال العام الماضي بين مسؤولي الشؤون الثقافية الايرانيين والروس".
استنكرت الخارجية الروسية استعادة عضوية الولايات المتحدة في منظمة الأمم المتحدة للتربية والعلم والثقافة (اليونيسكو)، مشيرة إلى أن هذه العملية جرت بشكل مخالف للقواعد الأممية.
آخر سفير للاتحاد الروسي في ليبيا القذافي فلاديمير جاموف يفتح الصندوق الأسود لخطة تدمير ليبيا. الحلقة الأولى
أعلن نادي الاتفاق السعودي لكرة القدم، ، مساء اليوم الاثنين، إتمام صفقة التعاقد مع أسطورة فريق ليفربول الإنجليزي، ستيفان جيرارد، ليتولى منصب المدير الفني للفريق حتى صيف 2025.
نفى سلوان موميكا الذي أحرق القرآن الكريم في ستوكهولم أول أيام عيد الأضحى المبارك، جميع الاتهامات الموجة إليه بالتحريض على الكراهية العرقية.
نظرا لأن معظم الأشخاص في تواصل وتراسل مستمرين للعديد من الصور ومقاطع الفيديو يوميا، فقد يكون الوصول إلى حد تخزين iCloud أسهل مما تعتقد.
أفادت صحيفة "تايوان نيوز" بأن رئيسة الوزراء البريطانية السابقة ليز تراس حصلت على 115 ألف دولار مقابل زيارتها لتايوان، التي استمرت 4 أيام.
أعلن قائد قوات "أحمد" الروسية الخاصة، أبتي علاء الدينوف، مقتل قائد فرقة، يفغيني بيسارينكو، في أوكرانيا.
قال نائب المتحدث باسم الأمين العام للأمم المتحدة، فرحان حق، إن المنظمة الأممية، وبالخصوص رئيسة الأونكتاد ريبيكا غرينسبان، تدرس خيارات مختلفة لضمان الصادرات الزراعية الروسية.
اعلنت وزيرة خارجية جنوب افريقيا السيدة "نالدي باندور" لنظيرها الايراني "حسين امير عبداللهيان" اليوم، ان رئيس جمهورية بلادها وجّه دعوة الى الرئيس الايراني لحضور اجتماع مجموعة بريكس.
قال الرئيس التركي، رجب طيب أردوغان، اليوم الاثنين، إن بلاده أصبحت هدفا لكل "دعاة الحرب" بسبب موقفها المحايد والبناء في الصراع الأوكراني.
أظهر مؤشر "بلومبيرغ" للمليارديرات أن رجل الأعمال الملياردير الأمريكي، إيلون ماسك، تصدر ترتيب أغنى 500 شخص على هذا الكوكب، بثروة قدرها 234 مليار دولار.
قال رئيس الوزراء الإسرائيلي، بنيامين نتنياهو، في تصريحات للصحافة مساء اليوم الاثنين، إن الجيش الإسرائيلي بدأ عملية واسعة في الضفة الغربية هدفها اجتثاث الإرهاب.
احتج آلاف الإسرائيليين اليوم الاثنين، في مطار بن غوريون الدولي ضد خطة إصلاح النظام القضائي التي اقترحتها حكومة رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو، ما أدى إلى إغلاق الطريق المؤدي للمطار.
قال رئيس مجلس النواب التركي نعمان كورتولموش، إن انضمامَ السويد إلى حلف الناتو هو حلمٌ بعيدُ المنال.
أعلنت القيادة الفلسطينية مساء اليوم الاثنين، أن تفاهمات العقبة وشرم الشيخ مع إسرائيل لم تعد قائمة، وذلك ردا على العملية العسكرية الإسرائيلية في جنين ومخيمها.
تعرضت مدربة كمال الأجسام الموهوبة، نيشا، لصدمة كبيرة يوم السبت الماضي، بفقدانها حبيبها الألماني جو ليندنر، نجم رياضة كمال الأجسام الذي توفي بشكل مفاجئ، عن عمر يناهز 30 عاما.
أدانت الجزائر بشدة هجوم القوات الإسرائيلية في مدينة جنين بالضفة الغربية، وسقوط عدد من القتلى والمصابين.
اكتشف معهد بيولوجيا الجينات التابع لأكاديمية العلوم الروسية طريقة للتحكم بالبروتينات النشطة التي تشكل خطورة على الجسم وخاصة في حالة الإصابة بالسرطان.
أكد الباحث المصري في العلاقات الدولية والاقتصاد السياسي، أبو بكر الديب، أن انضمام مصر لمجموعة بريكس سيقلل من اعتماد البلاد على الدولار.
تشق مصر الصحراء لإنشاء أكبر نهر اصطناعي شمال غرب البلاد بجوار محطة الضبعة النووية ضمن المشروع المعروف بـ"مشروع الدلتا الجديد".
Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).
103news.com — живые новости в прямом эфире!
В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.
Музыкальные новости