Joggen ist im Dunkeln effektiver: Darum verbrennst du nachts mehr Kalorien
Schwedische und slowenische Forscher widmeten sich der Frage, weshalb Soldaten bei denselben Märschen in der Nacht mehr Energie verbrauchten als am Tag. Die Ergebnisse bringen auch für Laien Licht ins Dunkel.